Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 05/2007 - 06/2008 |  | Southend United |  Inglaterra | Defensa | 3 |
| 03/2007 - 05/2007 |  | Rotherham United | Inglaterra | Defensa | 31 |
| 02/2007 - 03/2007 | | Southend United | Inglaterra | Defensa | 3 |
| 01/2007 - 02/2007 |  | Brentford FC | Inglaterra | Defensa | 33 |
| 07/2003 - 01/2007 | | Southend United | Inglaterra | Defensa | 3 |
| 07/2003 - 07/2003 |  | Cambridge City | Inglaterra | Mediocampista | |
| 07/2000 - 06/2002 |  | Bristol Rovers | Inglaterra | Mediocampista | |
| 07/1996 - 07/2000 |  | Norwich City | Inglaterra | Mediocampista | 23 |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Championship | 23 | 18 | 5 | 4 | 1.610 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| FA Cup | 11 | 11 | - | - | 990 | - | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| League Cup | 13 | 12 | 1 | 2 | 1.088 | - | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| League One | 96 | 89 | 7 | 10 | 7.931 | 2 | - | - | 12 | - | 1 | » Todos los partidos |
| League Two | 54 | 51 | 3 | 4 | 4.644 | - | - | - | 6 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 197 | 181 | 16 | 20 | 16.263 | 2 | - | - | 22 | - | 1 |