Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 07/2024 - 06/2026 |  | Vejle BK U17 |  Dinamarca | Director técnico |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2020 - 12/2020 |  | Fjölnir Reykjavík |  Islandia | Atacante | 21 |
| 07/2016 - 07/2020 |  | Viborg FF | Dinamarca | Atacante | 23 |
| 01/2016 - 06/2016 |  | Vejle BK | Dinamarca | Defensa | |
| 07/2015 - 01/2016 | | Viborg FF | Dinamarca | Defensa | 23 |
| 07/2013 - 06/2015 | | Vejle BK | Dinamarca | Defensa | 20 |
| 07/2012 - 06/2013 |  | Vejle Boldklub Kolding | Dinamarca | Defensa | 20 |
| 01/2012 - 06/2012 |  | Seattle Sounders |  Estados Unidos | Mediocampista | 28 |
| 07/2008 - 12/2011 |  | FC Midtjylland | Dinamarca | Mediocampista | 34 |
| 08/2007 - 06/2008 |  | Skive IK | Dinamarca | Mediocampista | |
| 07/2006 - 08/2007 | | FC Midtjylland | Dinamarca | Mediocampista | 34 |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | EL Ronda previa | 2 | 2 | - | 2 | 139 | 1 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Superliga | 95 | 42 | 53 | 29 | 3.978 | 6 | - | - | 8 | - | - | » Todos los partidos |
| DBU Pokalen | 6 | 5 | 1 | 4 | 437 | 1 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Relegation Superliga | 4 | 2 | 2 | 1 | 276 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Besta deild | 4 | 3 | 1 | 2 | 294 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
 | CONCACAF Champions Cup | 1 | - | 1 | - | 14 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Major League Soccer | 3 | 1 | 2 | 1 | 91 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 115 | 55 | 60 | 39 | 5.229 | 8 | - | - | 9 | - | - |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | U21 Amistosos | 2 | 1 | 1 | 1 | 124 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 2 | 1 | 1 | 1 | 124 | - | - | - | - | - | - |