Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 01/2010 - 08/2010 |  | AB Argir |  Islas Feroe | Asistente |
| 01/2008 - 12/2008 | | AB Argir | Islas Feroe | Asistente |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2007 - 12/2008 | | AB Argir | Islas Feroe | Mediocampista | 14 |
| 01/2005 - 12/2006 | | AB Argir | Islas Feroe | Mediocampista | |
| 01/1999 - 12/2004 |  | SÍ Sumba | Islas Feroe | Mediocampista | |
| 01/1997 - 12/1997 | | SÍ Sumba | Islas Feroe | Mediocampista | |
| 01/1992 - 12/1994 | | SÍ Sumba | Islas Feroe | Mediocampista |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Betrideildin | 1 | - | 1 | - | 19 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 1 | - | 1 | - | 19 | - | - | - | - | - | - |