Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2018 - 12/2020 |  | NSÍ Runavík |  Islas Feroe | Mediocampista | 14 |
| 07/2017 - 12/2017 |  | Skála ÍF | Islas Feroe | Mediocampista | 10 |
| 01/2013 - 07/2017 | | NSÍ Runavík | Islas Feroe | Mediocampista | 7 |
| 01/2012 - 12/2012 | | NSÍ Runavík | Islas Feroe | Mediocampista | 9 |
| 01/2009 - 12/2011 | | NSÍ Runavík | Islas Feroe | Mediocampista | 5 |
| 07/2008 - 12/2008 |  | B68 Toftir | Islas Feroe | Mediocampista | 5 |
| 01/2007 - 07/2008 | | NSÍ Runavík | Islas Feroe | Mediocampista | 5 |
| 01/2006 - 12/2006 | | NSÍ Runavík | Islas Feroe | Mediocampista | 8 |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | EL Ronda previa | 13 | 9 | 4 | 6 | 827 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Betrideildin | 252 | 169 | 83 | 112 | 14.678 | 25 | 2 | - | 30 | - | - | » Todos los partidos |
| Steypakappingin | 11 | 8 | 3 | 5 | 704 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Stórsteypadystur | 1 | - | 1 | - | 22 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 277 | 186 | 91 | 123 | 16.231 | 25 | 2 | - | 30 | - | - |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| U21 Clasificación Eurocopa | 2 | 1 | 1 | - | 107 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 2 | 1 | 1 | - | 107 | - | - | - | - | - | - |