Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 07/2020 - 06/2021 |  | Esbjerg fB |  Dinamarca | Director técnico |
| 01/2018 - 07/2020 |  | FH Hafnarfjörður |  Islandia | Director técnico |
| 07/2016 - 10/2017 |  | Randers FC | Dinamarca | Director técnico |
| 07/2014 - 12/2015 |  | FC Nordsjælland | Dinamarca | Director técnico |
| 07/2006 - 06/2014 |  | Breiðablik | Islandia | Director técnico |
| 07/2004 - 12/2005 |  | Fram Reykjavík | Islandia | Director técnico |
| 07/2002 - 06/2004 |  | Aarhus GF | Dinamarca | Asistente |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 10/1997 - 06/2001 | | Aarhus GF | Dinamarca | Defensa |
| 01/1996 - 10/1997 |  | KR Reykjavík | Islandia | Defensa |
| 01/1985 - 12/1995 | | FH Hafnarfjörður | Islandia | Defensa |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Europa League | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| EL Ronda previa | 8 | 8 | - | 2 | 612 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Recopa de Europa | 2 | 2 | - | 1 | 155 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Recopa de Europa Ronda previa | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Superliga | 65 | 40 | 25 | 15 | 3.851 | 1 | - | - | 9 | 1 | - | » Todos los partidos |
| Total | 79 | 54 | 25 | 18 | 4.978 | 1 | - | - | 11 | 1 | - |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Amistosos Internacionales | 13 | 4 | 9 | 1 | 567 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Eurocopa Clasificación | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 14 | 5 | 9 | 1 | 657 | - | - | - | - | - | - | ||
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
| U21 Clasificación Eurocopa | 4 | 4 | - | - | 360 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 4 | 4 | - | - | 360 | - | - | - | - | - | - |