Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 01/2024 - 12/2024 |  | Breiðablik |  Islandia | Asistente |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 02/2016 - 12/2021 |  | UMF Stjarnan | Islandia | Mediocampista | 20 |
| 07/2013 - 02/2016 |  | FC Midtjylland |  Dinamarca | Mediocampista | 21 |
| 01/2011 - 06/2013 |  | SønderjyskE | Dinamarca | Mediocampista | 18 |
| 01/2007 - 12/2010 |  | GAIS Göteborg |  Suecia | Mediocampista | 23 |
| 01/2003 - 12/2006 |  | Fylkir Reykjavík | Islandia | Mediocampista | 21 |
| 01/2001 - 12/2002 |  | ÍR Reykjavík | Islandia | Mediocampista |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | EL Ronda previa | 11 | 8 | 3 | 3 | 760 | - | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Conference League Qual. | 2 | 2 | - | 1 | 170 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Superliga | 70 | 59 | 11 | 16 | 5.150 | 18 | - | - | 8 | 1 | - | » Todos los partidos |
| DBU Pokalen | 1 | - | 1 | - | 59 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Besta deild | 97 | 83 | 14 | 27 | 7.167 | 5 | - | - | 15 | 1 | 1 | » Todos los partidos |
| Bikar | 1 | 1 | - | - | 120 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Meistarakeppni | 1 | 1 | - | - | 120 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Allsvenskan | 100 | 83 | 17 | 23 | 7.431 | 12 | - | - | 10 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 283 | 237 | 46 | 70 | 20.977 | 35 | - | - | 36 | 2 | 1 |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Amistosos Internacionales | 5 | 3 | 2 | 3 | 244 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 5 | 3 | 2 | 3 | 244 | - | - | - | 1 | - | - | ||
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
| U21 Clasificación Eurocopa | 3 | 1 | 2 | 1 | 117 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 3 | 1 | 2 | 1 | 117 | - | - | - | 1 | - | - | ||
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
| U19 Clasificación Eurocopa | 1 | 1 | - | - | 90 | 1 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 1 | 1 | - | - | 90 | 1 | - | - | - | - | - |