Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2022 - 06/2023 |  | Rochdale AFC |  Inglaterra | Mediocampista | 20 |
| 07/2020 - 06/2022 |  | Morecambe FC | Inglaterra | Mediocampista | 8 |
| 01/2020 - 06/2020 | | Morecambe FC | Inglaterra | Mediocampista | 32 |
| 07/2018 - 01/2020 |  | Swindon Town | Inglaterra | Mediocampista | 20 |
| 01/2018 - 06/2018 |  | Fleetwood Town | Inglaterra | Mediocampista | 16 |
| 10/2017 - 01/2018 |  | Plymouth Argyle | Inglaterra | Mediocampista | 32 |
| 07/2017 - 08/2017 |  | Leeds United | Inglaterra | Mediocampista | |
| 01/2017 - 06/2017 |  | Ipswich Town | Inglaterra | Mediocampista | 37 |
| 07/2016 - 01/2017 | | Leeds United | Inglaterra | Mediocampista | 4 |
| 01/2016 - 06/2016 | | Leeds United | Inglaterra | Mediocampista | 16 |
| 03/2014 - 01/2016 |  | Brentford FC | Inglaterra | Mediocampista | 20 |
| 02/2014 - 03/2014 |  | Portsmouth FC | Inglaterra | Mediocampista | 29 |
| 07/2010 - 02/2014 | | Brentford FC | Inglaterra | Mediocampista | 20 |
| 05/2010 - 06/2010 |  | Peterborough United | Inglaterra | Mediocampista | 15 |
| 01/2010 - 05/2010 | | Brentford FC | Inglaterra | Mediocampista | 20 |
| 07/2009 - 01/2010 | | Peterborough United | Inglaterra | Mediocampista | 15 |
| 08/2007 - 06/2009 |  | Hereford United | Inglaterra | Mediocampista | 4 |
| 06/2007 - 08/2007 |  | Watford FC | Inglaterra | Mediocampista | 21 |
| 01/2007 - 05/2007 |  | Rotherham United | Inglaterra | Mediocampista | 21 |
| 05/2006 - 01/2007 | | Watford FC | Inglaterra | Mediocampista | 21 |
| 03/2006 - 05/2006 | | Swindon Town | Inglaterra | Mediocampista | 25 |
| 07/2005 - 03/2006 | | Watford FC | Inglaterra | Mediocampista |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Championship | 115 | 100 | 15 | 37 | 8.503 | 2 | - | 3 | 18 | - | - | » Todos los partidos |
| FA Cup | 30 | 26 | 4 | 7 | 2.389 | 1 | - | - | 4 | - | - | » Todos los partidos |
| League Cup | 24 | 20 | 4 | 4 | 1.961 | - | - | - | 2 | - | 1 | » Todos los partidos |
| League One | 277 | 238 | 39 | 35 | 21.527 | 14 | - | 2 | 33 | - | - | » Todos los partidos |
| League Two | 139 | 124 | 15 | 22 | 11.014 | 6 | - | - | 17 | - | 1 | » Todos los partidos |
| EFL Trophy | 9 | 7 | 2 | 2 | 652 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Playoffs | 7 | 7 | - | 2 | 663 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 601 | 522 | 79 | 109 | 46.709 | 23 | - | 5 | 76 | - | 2 |