Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10/2009 - 06/2012 |  | Ebbsfleet United |  Inglaterra | Mediocampista | |
| 07/2007 - 09/2009 |  | Hereford United | Inglaterra | Mediocampista | 11 |
| 07/2006 - 06/2007 |  | Gillingham FC | Inglaterra | Mediocampista | 12 |
| 07/2004 - 06/2006 |  | Wycombe Wanderers | Inglaterra | Mediocampista | |
| 06/2001 - 07/2004 |  | Norwich City | Inglaterra | Mediocampista | |
| 07/1994 - 06/2001 |  | Watford FC | Inglaterra | Mediocampista |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Premier League | 17 | 13 | 4 | 5 | 1.100 | - | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Championship | 68 | 53 | 15 | 32 | 4.575 | 5 | - | - | 4 | - | - | » Todos los partidos |
| FA Cup | 15 | 11 | 4 | 1 | 1.109 | - | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| League Cup | 17 | 12 | 5 | 2 | 1.190 | 2 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| League One | 44 | 35 | 9 | 11 | 3.104 | 1 | - | - | 5 | - | - | » Todos los partidos |
| League Two | 116 | 105 | 11 | 15 | 9.260 | 5 | - | - | 9 | - | - | » Todos los partidos |
| Playoffs | 2 | 2 | - | 1 | 178 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 279 | 231 | 48 | 67 | 20.516 | 13 | - | - | 22 | - | - |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | U20 Copa Mundial | 2 | 2 | - | 2 | 112 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 2 | 2 | - | 2 | 112 | - | - | - | - | - | - |