Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2025 - 12/2025 |  | B36 Tórshavn |  Islas Feroe | Mediocampista | 6 |
| 01/2022 - 12/2023 | | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Mediocampista | 6 |
| 07/2016 - 12/2020 | | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Mediocampista | 6 |
| 01/2014 - 12/2015 | | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Mediocampista | 6 |
| 01/2013 - 12/2013 |  | 07 Vestur | Islas Feroe | Mediocampista | 6 |
| 01/2012 - 12/2012 |  | HB Tórshavn | Islas Feroe | Mediocampista | 22 |
| 01/2011 - 12/2011 | | 07 Vestur | Islas Feroe | Mediocampista | 10 |
| 01/2009 - 12/2010 | | 07 Vestur | Islas Feroe | Mediocampista | 17 |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | CL Ronda previa | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| EL Ronda previa | 13 | 13 | - | 2 | 1.178 | - | - | - | 6 | - | - | » Todos los partidos |
| Conference League Qual. | 12 | 12 | - | 6 | 1.072 | 1 | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Betrideildin | 253 | 214 | 39 | 60 | 18.869 | 11 | - | 1 | 61 | 2 | 1 | » Todos los partidos |
| Steypakappingin | 20 | 19 | 1 | 5 | 1.691 | 4 | - | - | 8 | - | 1 | » Todos los partidos |
| Stórsteypadystur | 3 | 2 | 1 | - | 223 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 303 | 262 | 41 | 73 | 23.213 | 16 | - | - | 80 | 2 | 2 |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Eurocopa Clasificación | 1 | - | 1 | - | 13 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 1 | - | 1 | - | 13 | - | - | - | 1 | - | - | ||
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
| U21 Clasificación Eurocopa | 1 | - | 1 | - | 27 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 1 | - | 1 | - | 27 | - | - | - | - | - | - |