Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 03/2021 - 06/2022 |  | Ipswich Town |  Inglaterra | Asistente |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2021 - 03/2021 |  | Accrington Stanley | Inglaterra | Mediocampista | 35 |
| 11/2020 - 01/2021 |  | Bala Town |  Gales | Mediocampista | 22 |
| 08/2017 - 11/2020 |  | Wigan Athletic | Inglaterra | Mediocampista | 18 |
| 07/2015 - 08/2017 |  | Portsmouth FC | Inglaterra | Mediocampista | 11 |
| 07/2013 - 06/2015 |  | Chesterfield FC | Inglaterra | Mediocampista | 11 |
| 07/2012 - 06/2013 |  | Swindon Town | Inglaterra | Mediocampista | 11 |
| 07/2009 - 06/2012 |  | Huddersfield Town | Inglaterra | Mediocampista | 7 |
| 07/2008 - 06/2009 | | Huddersfield Town | Inglaterra | Mediocampista | 17 |
| 03/2008 - 06/2008 | | Ipswich Town | Inglaterra | Mediocampista | 22 |
| 02/2008 - 03/2008 |  | Crewe Alexandra | Inglaterra | Mediocampista | 32 |
| 10/2006 - 01/2008 | | Ipswich Town | Inglaterra | Mediocampista | 33 |
| 12/2004 - 10/2006 | | Accrington Stanley | Inglaterra | Mediocampista | |
| 07/2004 - 11/2004 |  | Welshpool Town | Gales | Mediocampista | |
| 07/2003 - 06/2004 |  | Bangor City | Gales | Mediocampista | |
| 07/2002 - 06/2003 |  | Denbigh Town | Gales | Mediocampista |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Championship | 79 | 55 | 24 | 35 | 4.642 | 6 | 1 | - | 13 | - | - | » Todos los partidos |
| FA Cup | 33 | 29 | 4 | 13 | 2.416 | 10 | 1 | 3 | 6 | - | - | » Todos los partidos |
| League Cup | 17 | 16 | 1 | 7 | 1.438 | 3 | - | 3 | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| League One | 270 | 219 | 51 | 93 | 19.395 | 42 | 5 | 13 | 30 | 1 | - | » Todos los partidos |
| League Two | 128 | 108 | 20 | 37 | 9.636 | 36 | 8 | - | 11 | 1 | 1 | » Todos los partidos |
| EFL Trophy | 5 | 5 | - | 1 | 415 | - | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Playoffs | 12 | 11 | 1 | 1 | 1.084 | 1 | 1 | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Premier League | 4 | 2 | 2 | 1 | 226 | 1 | 1 | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 548 | 445 | 103 | 188 | 39.252 | 99 | 17 | - | 65 | 2 | 1 |