Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 07/2019 - 07/2020 |  | Milton Keynes Dons |  Inglaterra | Asistente |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2016 - 06/2017 |  | Exeter City | Inglaterra | Mediocampista | 16 |
| 07/2012 - 06/2016 | | Exeter City | Inglaterra | Mediocampista | 8 |
| 10/2011 - 06/2012 | | Exeter City | Inglaterra | Mediocampista | 12 |
| 07/2008 - 09/2011 |  | Leicester City | Inglaterra | Mediocampista | 8 |
| 01/2008 - 06/2008 | | Leicester City | Inglaterra | Mediocampista | 26 |
| 07/2007 - 01/2008 |  | Derby County | Inglaterra | Mediocampista | 8 |
| 08/2006 - 06/2007 | | Derby County | Inglaterra | Mediocampista | 22 |
| 07/1997 - 07/2006 |  | Southampton FC | Inglaterra | Mediocampista | 8 |
| 07/1996 - 06/1997 | | Southampton FC | Inglaterra | Mediocampista | 18 |
| 08/1994 - 06/1996 | | Southampton FC | Inglaterra | Mediocampista | 8 |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Europa League | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Premier League | 251 | 228 | 23 | 60 | 19.538 | 15 | - | 13 | 17 | - | - | » Todos los partidos |
| Championship | 158 | 144 | 14 | 34 | 12.524 | 10 | - | - | 26 | - | - | » Todos los partidos |
| FA Cup | 38 | 31 | 7 | 9 | 2.782 | 4 | - | 1 | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| League Cup | 31 | 27 | 4 | 7 | 2.517 | 2 | - | - | 3 | - | - | » Todos los partidos |
| League One | 52 | 52 | - | 4 | 4.515 | 8 | - | - | 5 | - | - | » Todos los partidos |
| League Two | 153 | 128 | 25 | 23 | 11.505 | - | - | 1 | 11 | - | - | » Todos los partidos |
| EFL Trophy | 1 | 1 | - | 1 | 65 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Playoffs | 3 | 3 | - | - | 300 | - | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 688 | 615 | 73 | 138 | 53.836 | 39 | - | - | 65 | - | - |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| U21 Clasificación Eurocopa | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - |