Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 01/2016 - 09/2017 |  | IK Start |  Noruega | Director técnico |
| 01/2014 - 12/2015 |  | FK Jerv | Noruega | Director técnico |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 09/2012 - 12/2012 | | IK Start | Noruega | Defensa | 24 |
| 08/2009 - 08/2012 |  | Lillestrøm SK | Noruega | Defensa | 2 |
| 04/2009 - 07/2009 |  | Strømsgodset IF | Noruega | Defensa | 3 |
| 01/2008 - 03/2009 | | Lillestrøm SK | Noruega | Defensa | 2 |
| 01/2002 - 12/2007 | | IK Start | Noruega | Defensa | 4 |
| 01/1999 - 12/2001 |  | IFK Göteborg |  Suecia | Defensa | 5 |
| 01/1998 - 12/1998 |  | Borussia Dortmund |  Alemania | Defensa | 31 |
| 01/1997 - 12/1997 | | Lillestrøm SK | Noruega | Defensa | |
| 07/1996 - 12/1996 | | Borussia Dortmund | Alemania | Defensa | 25 |
| 01/1996 - 06/1996 | | IK Start | Noruega | Defensa |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Champions League | 2 | 1 | 1 | 1 | 105 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Europa League | 7 | 7 | - | - | 630 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| EL Ronda previa | 9 | 9 | - | 2 | 730 | 1 | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Bundesliga | 4 | - | 4 | - | 83 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Eliteserien | 220 | 218 | 2 | 10 | 19.379 | 13 | - | 7 | 22 | 1 | - | » Todos los partidos |
| 1. Divisjon | 9 | 7 | 2 | 1 | 665 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Allsvenskan | 53 | 46 | 7 | 4 | 4.258 | 1 | - | 3 | 5 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 304 | 288 | 16 | 18 | 25.850 | 15 | - | - | 29 | 1 | - |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Amistosos Internacionales | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | ||
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
| U21 Eurocopa Sub-21 | 2 | 1 | 1 | - | 120 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 2 | 1 | 1 | - | 120 | - | - | - | - | - | - |