Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 12/2024 - 06/2026 |  | Reading FC |  Inglaterra | Asistente |
| 03/2021 - 12/2025 |  | Antigua y Barbuda |  Antigua y Barbuda | Director técnico |
| 07/2019 - 12/2024 |  | Reading FC U18 | Inglaterra | Director técnico |
Selecciones nacionales dirigidas
| Temporada | Equipo | Posición | |
|---|---|---|---|
| Mundial Clas. CONCACAF 2024/2025 | | Antigua y Barbuda | Director técnico |
| CONCACAF Nations League B 2024/2025 | | Antigua y Barbuda | Director técnico |
| Copa de Oro Clas. 2023 | | Antigua y Barbuda | Director técnico |
| CONCACAF Nations League B 2022/2023 | | Antigua y Barbuda | Director técnico |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2011 - 06/2014 | | Reading FC | Inglaterra | Mediocampista | 8 |
| 06/2011 - 06/2011 |  | Queens Park Rangers | Inglaterra | Mediocampista | 6 |
| 11/2010 - 06/2011 | | Reading FC | Inglaterra | Mediocampista | 8 |
| 07/2008 - 11/2010 | | Queens Park Rangers | Inglaterra | Mediocampista | 6 |
| 08/2007 - 06/2008 | | Queens Park Rangers | Inglaterra | Defensa | 32 |
| 07/2006 - 08/2007 |  | Sheffield United | Inglaterra | Defensa | 21 |
| 02/2004 - 06/2006 |  | Crystal Palace | Inglaterra | Defensa | 12 |
| 01/2002 - 02/2004 |  | Wimbledon FC | Inglaterra | Defensa | |
| 11/2001 - 01/2002 |  | Leyton Orient | Inglaterra | Defensa | |
| 07/2001 - 11/2001 | | Wimbledon FC | Inglaterra | Defensa |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Premier League | 69 | 61 | 8 | 5 | 5.635 | 2 | - | 1 | 9 | - | - | » Todos los partidos |
| Championship | 295 | 253 | 42 | 23 | 23.161 | 20 | - | - | 39 | 2 | 2 | » Todos los partidos |
| FA Cup | 20 | 20 | - | 2 | 1.797 | 2 | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| League Cup | 17 | 16 | 1 | - | 1.510 | 2 | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Playoffs | 4 | 4 | - | - | 360 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 405 | 354 | 51 | 30 | 32.463 | 26 | - | 1 | 51 | 2 | 2 |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Mundial Clas. CONCACAF | 5 | 5 | - | - | 450 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
 | Copa de Oro Clas. | 3 | 3 | - | - | 270 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 8 | 8 | - | - | 720 | - | - | - | - | - | - |