Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2018 - 06/2019 |  | Notts County |  Inglaterra | Mediocampista | 8 |
| 10/2013 - 06/2018 |  | Nottingham Forest | Inglaterra | Mediocampista | 24 |
| 07/2011 - 10/2013 |  | Sunderland AFC | Inglaterra | Mediocampista | 15 |
| 07/2008 - 06/2011 |  | Blackpool FC | Inglaterra | Mediocampista | 11 |
| 08/2007 - 06/2008 |  | Real Sociedad |  España | Mediocampista | 16 |
| 07/2000 - 08/2007 |  | Crewe Alexandra | Inglaterra | Mediocampista | 11 |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Premier League | 83 | 60 | 23 | 11 | 5.523 | 5 | - | 3 | 11 | 1 | - | » Todos los partidos |
| Championship | 299 | 264 | 35 | 65 | 23.309 | 14 | - | 5 | 29 | 1 | 1 | » Todos los partidos |
| FA Cup | 22 | 19 | 3 | 7 | 1.715 | 1 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| League Cup | 20 | 19 | 1 | 2 | 1.745 | 2 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| League One | 62 | 54 | 8 | 5 | 5.015 | 7 | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| League Two | 22 | 18 | 4 | 9 | 1.541 | - | - | - | 5 | - | - | » Todos los partidos |
| Playoffs | 3 | 3 | - | 1 | 270 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Segunda División | 9 | 7 | 2 | 3 | 598 | 1 | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 520 | 444 | 76 | 103 | 39.716 | 30 | - | 8 | 50 | 2 | 1 |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Mundial Clas. Europa | 11 | 8 | 3 | 1 | 801 | 1 | - | 1 | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Amistosos Internacionales | 21 | 15 | 6 | 11 | 1.185 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
 | Eurocopa Clasificación | 10 | 6 | 4 | 2 | 597 | - | - | - | 3 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 42 | 29 | 13 | 14 | 2.583 | 1 | - | 1 | 5 | - | - | ||
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
| U21 Clasificación Eurocopa | 6 | 6 | - | - | 540 | 3 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 6 | 6 | - | - | 540 | 3 | - | - | - | - | - |