Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 01/2009 - 06/2009 |  | FC Hoyvík (old) |  Islas Feroe | Director técnico |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2009 - 12/2010 | | FC Hoyvík (old) | Islas Feroe | Defensa | |
| 01/2008 - 12/2008 | | FC Hoyvík (old) | Islas Feroe | Atacante | |
| 01/2006 - 12/2006 |  | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Defensa | 5 |
| 01/1999 - 12/1999 |  | B68 Toftir | Islas Feroe | Defensa | 7 |
| 10/1997 - 12/1997 | | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Defensa | 11 |
| 01/1997 - 09/1997 | | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Defensa | 14 |
| 01/1996 - 12/1996 | | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Defensa | 12 |
| 01/1995 - 12/1995 | | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Defensa | 14 |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | UI-Cup | 2 | - | 2 | - | 51 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Steypakappingin | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 3 | 1 | 2 | - | 141 | - | - | - | - | - | - |