Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 07/2010 - 12/2010 |  | FC Hoyvík (old) |  Islas Feroe | Director técnico |
| 01/2007 - 12/2008 | | FC Hoyvík (old) | Islas Feroe | Director técnico |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 01/2007 - 12/2011 | | FC Hoyvík (old) | Islas Feroe | Mediocampista |
| 01/2004 - 12/2004 |  | FC Suðuroy | Islas Feroe | Mediocampista |
| 07/2000 - 12/2000 |  | Royn Hvalba | Islas Feroe | Mediocampista |
| 01/1992 - 12/1999 | | FC Suðuroy | Islas Feroe | Mediocampista |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | UI-Cup | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - |