Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2025 - 06/2026 |  | Tranmere Rovers |  Inglaterra | Mediocampista | 16 |
| 07/2023 - 06/2025 |  | Port Vale FC | Inglaterra | Mediocampista | 16 |
| 07/2020 - 07/2023 |  | Salford City | Inglaterra | Mediocampista | 4 |
| 07/2018 - 07/2020 |  | Bolton Wanderers | Inglaterra | Mediocampista | 4 |
| 08/2017 - 06/2018 |  | Birmingham City | Inglaterra | Mediocampista | 21 |
| 07/2012 - 08/2017 |  | Blackburn Rovers | Inglaterra | Mediocampista | 6 |
| 03/2016 - 04/2016 |  | Blackburn Rovers U21 | Inglaterra | Mediocampista | |
| 07/2011 - 06/2012 | | Blackburn Rovers | Inglaterra | Mediocampista | 35 |
| 03/2011 - 06/2011 |  | Oldham Athletic | Inglaterra | Mediocampista | 11 |
| 01/2011 - 03/2011 | | Blackburn Rovers | Inglaterra | Mediocampista | 35 |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Premier League | 33 | 30 | 3 | 2 | 2.739 | - | - | 1 | 10 | - | - | » Todos los partidos |
| Championship | 184 | 173 | 11 | 20 | 15.176 | 1 | - | 2 | 43 | - | - | » Todos los partidos |
| FA Cup | 25 | 24 | 1 | 3 | 2.217 | - | - | 1 | 3 | - | - | » Todos los partidos |
| League Cup | 21 | 18 | 3 | 3 | 1.825 | - | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| League One | 65 | 56 | 9 | 3 | 5.113 | 2 | 1 | - | 10 | - | 1 | » Todos los partidos |
| League Two | 143 | 122 | 21 | 17 | 10.764 | 2 | - | - | 22 | - | - | » Todos los partidos |
| EFL Trophy | 14 | 14 | - | 2 | 1.365 | - | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Premier League 2 Div. 2 | 3 | 3 | - | 2 | 197 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 488 | 440 | 48 | 52 | 39.396 | 5 | 1 | 4 | 92 | - | 1 |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | U21 Amistosos | 3 | 1 | 2 | - | 138 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
 | U21 Eurocopa Sub-21 | 2 | 2 | - | 1 | 136 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| U21 Clasificación Eurocopa | 6 | 5 | 1 | 2 | 468 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 11 | 8 | 3 | 3 | 742 | - | - | - | 1 | - | - | ||
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
| U20 Copa Mundial | 4 | 4 | - | - | 360 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 4 | 4 | - | - | 360 | - | - | - | - | - | - |