Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 05/2012 - 12/2013 |  | FC Suðuroy |  Islas Feroe | Asistente |
| 05/2012 - 05/2012 | | FC Suðuroy | Islas Feroe | Director técnico |
| 01/2012 - 05/2012 | | FC Suðuroy | Islas Feroe | Asistente |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10/2012 - 10/2012 | | FC Suðuroy | Islas Feroe | Mediocampista | 8 |
| 01/2002 - 12/2002 | | FC Suðuroy | Islas Feroe | Mediocampista | 10 |
| 01/1999 - 12/2001 | | FC Suðuroy | Islas Feroe | Mediocampista | |
| 01/1991 - 12/1998 |  | TB Tvøroyri | Islas Feroe | Mediocampista |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | CL Ronda previa | 2 | 2 | - | 1 | 178 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 2 | 2 | - | 1 | 178 | - | - | - | - | - | - |