Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 05/2016 - 06/2016 |  | Yeovil Town |  Inglaterra | Mediocampista | |
| 03/2016 - 05/2016 |  | Peterborough United | Inglaterra | Mediocampista | 17 |
| 07/2015 - 03/2016 | | Yeovil Town | Inglaterra | Mediocampista | 18 |
| 07/2014 - 06/2015 | | Yeovil Town | Inglaterra | Mediocampista | 23 |
| 11/2013 - 06/2014 |  | Bristol City | Inglaterra | Mediocampista | 34 |
| 07/2012 - 11/2013 |  | Nottingham Forest | Inglaterra | Mediocampista | 4 |
| 07/2010 - 06/2012 |  | Doncaster Rovers | Inglaterra | Mediocampista | 18 |
| 12/2009 - 06/2010 |  | Southampton FC | Inglaterra | Mediocampista | 8 |
| 10/2009 - 12/2009 | | Doncaster Rovers | Inglaterra | Mediocampista | 31 |
| 07/2009 - 10/2009 | | Southampton FC | Inglaterra | Mediocampista | 8 |
| 11/2007 - 06/2009 | | Southampton FC | Inglaterra | Mediocampista | 22 |
| 09/2007 - 11/2007 | | Yeovil Town | Inglaterra | Mediocampista | |
| 07/2007 - 09/2007 | | Southampton FC | Inglaterra | Mediocampista | 22 |
| 01/2007 - 06/2007 |  | Blackpool FC | Inglaterra | Mediocampista | 30 |
| 01/2007 - 01/2007 | | Southampton FC | Inglaterra | Mediocampista | |
| 11/2006 - 01/2007 |  | AFC Bournemouth | Inglaterra | Mediocampista | 30 |
| 11/2006 - 11/2006 | | Southampton FC | Inglaterra | Mediocampista | |
| 08/2006 - 11/2006 | | Blackpool FC | Inglaterra | Mediocampista | 30 |
| 10/2005 - 08/2006 | | Southampton FC | Inglaterra | Mediocampista | |
| 09/2005 - 10/2005 |  | Walsall FC | Inglaterra | Mediocampista | 34 |
| 09/2005 - 09/2005 | | Southampton FC | Inglaterra | Mediocampista |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Championship | 133 | 121 | 12 | 34 | 10.545 | 4 | - | - | 12 | 1 | - | » Todos los partidos |
| FA Cup | 8 | 4 | 4 | 1 | 425 | 1 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| League Cup | 9 | 8 | 1 | 2 | 741 | 1 | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| League One | 91 | 70 | 21 | 23 | 6.226 | 5 | - | - | 16 | 1 | - | » Todos los partidos |
| League Two | 6 | - | 6 | - | 41 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Playoffs | 2 | - | 2 | - | 4 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 249 | 203 | 46 | 60 | 17.982 | 11 | - | - | 29 | 2 | - |