Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 06/2025 - 12/2025 |  | Lysekloster IL |  Noruega | Director técnico |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2012 - 12/2014 |  | FK Bodø/Glimt | Noruega | Mediocampista | 8 |
| 03/2011 - 12/2011 |  | Viking FK | Noruega | Mediocampista | 15 |
| 01/2008 - 03/2011 |  | Tromsø IL | Noruega | Mediocampista | 18 |
| 01/2006 - 12/2007 |  | Sandefjord Fotball | Noruega | Mediocampista | 7 |
| 05/2000 - 12/2005 |  | SK Brann | Noruega | Mediocampista | 23 |
| 08/1998 - 05/2000 |  | Leeds United |  Inglaterra | Mediocampista |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | CL Ronda previa | 2 | - | 2 | - | 15 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Europa League | 1 | - | 1 | - | 61 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| EL Ronda previa | 8 | 8 | - | 5 | 574 | 2 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| FA Cup | 1 | - | 1 | - | 4 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Eliteserien | 223 | 168 | 55 | 52 | 15.398 | 33 | 6 | 13 | 16 | - | - | » Todos los partidos |
| 1. Divisjon | 33 | 30 | 3 | 12 | 2.525 | 9 | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Relegation Eliteserien | 2 | 2 | - | 1 | 180 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 270 | 208 | 62 | 70 | 18.757 | 44 | 6 | - | 17 | - | - |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | U21 Amistosos | 1 | - | 1 | - | 45 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 1 | - | 1 | - | 45 | - | - | - | - | - | - |