Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 01/2023 - 06/2025 |  | Maidstone United |  Inglaterra | Director técnico |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2019 - 06/2020 | | Maidstone United | Inglaterra | Defensa | 6 |
| 02/2019 - 06/2019 |  | Aldershot Town | Inglaterra | Defensa | 6 |
| 07/2017 - 02/2019 |  | Leyton Orient | Inglaterra | Defensa | 5 |
| 11/2016 - 07/2017 |  | Colchester United | Inglaterra | Defensa | 15 |
| 10/2016 - 11/2016 |  | Braintree Town | Inglaterra | Defensa | 24 |
| 07/2016 - 10/2016 | | Colchester United | Inglaterra | Defensa | 15 |
| 07/2015 - 06/2016 | | Colchester United | Inglaterra | Defensa | 6 |
| 07/2014 - 06/2015 |  | Oldham Athletic | Inglaterra | Defensa | 5 |
| 12/2012 - 06/2014 |  | Wolverhampton Wanderers | Inglaterra | Defensa | 3 |
| 09/2012 - 12/2012 |  | Bristol City | Inglaterra | Defensa | 30 |
| 05/2012 - 09/2012 | | Wolverhampton Wanderers | Inglaterra | Defensa | 3 |
| 02/2012 - 04/2012 |  | Nottingham Forest | Inglaterra | Defensa | 26 |
| 07/2009 - 02/2012 | | Wolverhampton Wanderers | Inglaterra | Defensa | 3 |
| 01/2008 - 06/2009 | | Wolverhampton Wanderers | Inglaterra | Defensa | 40 |
| 02/2005 - 01/2008 | | Colchester United | Inglaterra | Defensa | 16 |
| 01/2005 - 02/2005 |  | Chester City | Inglaterra | Defensa | |
| 07/2004 - 01/2005 | | Colchester United | Inglaterra | Defensa |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Premier League | 58 | 43 | 15 | 8 | 4.069 | 2 | - | 1 | 8 | - | - | » Todos los partidos |
| Championship | 61 | 53 | 8 | 6 | 4.709 | 1 | - | - | 6 | - | - | » Todos los partidos |
| FA Cup | 12 | 11 | 1 | 2 | 917 | 2 | - | - | 1 | - | 1 | » Todos los partidos |
| League Cup | 13 | 12 | 1 | 1 | 1.202 | 2 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| League One | 59 | 46 | 13 | 7 | 4.166 | 6 | - | - | 6 | - | 1 | » Todos los partidos |
| League Two | 34 | 33 | 1 | 1 | 2.978 | 1 | - | - | 6 | - | 1 | » Todos los partidos |
| National League | 17 | 16 | 1 | 2 | 1.361 | - | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| EFL Trophy | 4 | 4 | - | 2 | 282 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 258 | 218 | 40 | 29 | 19.684 | 14 | - | 1 | 29 | - | 3 |