Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 04/2021 - 12/2021 |  | Cultural Leonesa |  España | Director técnico |
| 07/2016 - 04/2021 |  | Júpiter Leonés | España | Director técnico |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2007 - 06/2008 |  | Xerez CD | España | Defensa | 20 |
| 08/2006 - 06/2007 |  | Real Murcia | España | Defensa | 18 |
| 07/2004 - 08/2006 |  | Recreativo Huelva | España | Defensa | 3 |
| 01/2002 - 06/2004 |  | Córdoba CF | España | Defensa | 19 |
| 07/1999 - 12/2001 |  | UD Las Palmas | España | Defensa | 3 |
| 04/1998 - 06/1999 |  | Atlético de Madrid | España | Defensa | |
| 07/1997 - 06/1999 |  | Atlético Madrid B | España | Defensa | |
| 07/1993 - 06/1997 |  | Real Valladolid | España | Defensa | |
| 07/1993 - 06/1994 |  | Real Valladolid B | España | Defensa |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Europa League | 3 | - | 3 | - | 122 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Primera División | 101 | 83 | 18 | 12 | 7.255 | - | - | - | 38 | 2 | - | » Todos los partidos |
| Segunda División | 207 | 188 | 19 | 24 | 16.563 | 17 | - | - | 74 | 1 | 1 | » Todos los partidos |
| Copa del Rey | 26 | 25 | 1 | 5 | 2.257 | - | - | - | 5 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 337 | 296 | 41 | 41 | 26.197 | 17 | - | - | 117 | 3 | 1 |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| U21 Eurocopa Sub-21 | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| U21 Clasificación Eurocopa | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - |