Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 01/2025 - 06/2025 |  | Brighton & Hove Albion U21 |  Inglaterra | Asistente |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 08/2020 - 12/2024 |  | Wycombe Wanderers | Inglaterra | Defensa | 26 |
| 06/2020 - 08/2020 |  | Millwall FC | Inglaterra | Defensa | |
| 01/2020 - 05/2020 | | Wycombe Wanderers | Inglaterra | Defensa | 26 |
| 07/2019 - 01/2020 | | Millwall FC | Inglaterra | Defensa | 2 |
| 08/2018 - 07/2019 | | Wycombe Wanderers | Inglaterra | Defensa | 26 |
| 07/2017 - 08/2018 |  | Barnsley FC | Inglaterra | Defensa | 2 |
| 07/2016 - 06/2017 |  | Walsall FC | Inglaterra | Defensa | 5 |
| 10/2015 - 06/2016 | | Wycombe Wanderers | Inglaterra | Defensa | 22 |
| 09/2013 - 10/2015 |  | Southampton FC | Inglaterra | Defensa | 32 |
| 07/2012 - 10/2015 |  | Southampton FC U21 | Inglaterra | Defensa |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Premier League | 1 | - | 1 | - | 4 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Championship | 47 | 40 | 7 | 5 | 3.547 | 2 | - | 2 | 7 | - | - | » Todos los partidos |
| FA Cup | 14 | 12 | 2 | 1 | 1.087 | - | - | 2 | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| League Cup | 12 | 10 | 2 | 1 | 1.073 | 1 | - | 2 | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| League One | 178 | 163 | 15 | 8 | 14.862 | 10 | - | 8 | 14 | - | - | » Todos los partidos |
| League Two | 35 | 35 | - | 2 | 3.124 | 2 | - | - | 3 | - | - | » Todos los partidos |
| EFL Trophy | 6 | 5 | 1 | 1 | 498 | - | - | 1 | - | - | - | » Todos los partidos |
| Playoffs | 3 | 3 | - | 1 | 266 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Premier League 2 | 6 | 6 | - | - | 540 | - | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 302 | 274 | 28 | 19 | 25.001 | 15 | - | - | 29 | - | - |