Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 03/2025 - 04/2025 |  | Milton Keynes Dons |  Inglaterra | Director técnico |
| 10/2024 - 03/2025 | | Milton Keynes Dons | Inglaterra | Asistente |
| 09/2024 - 09/2024 |  | Crawley Town | Inglaterra | Director técnico |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2023 - 07/2024 | | Crawley Town | Inglaterra | Mediocampista | 7 |
| 01/2023 - 06/2023 | | Crawley Town | Inglaterra | Mediocampista | 20 |
| 07/2021 - 01/2023 |  | Swindon Town | Inglaterra | Mediocampista | 7 |
| 08/2020 - 06/2021 | | Milton Keynes Dons | Inglaterra | Mediocampista | 7 |
| 01/2020 - 07/2020 | | Milton Keynes Dons | Inglaterra | Mediocampista | 17 |
| 07/2019 - 01/2020 |  | Blackburn Rovers U21 | Inglaterra | Mediocampista | |
| 07/2017 - 06/2019 |  | Blackburn Rovers | Inglaterra | Mediocampista | 22 |
| 01/2017 - 06/2017 | | Swindon Town | Inglaterra | Mediocampista | 7 |
| 04/2016 - 01/2017 |  | Queens Park Rangers | Inglaterra | Mediocampista | 11 |
| 01/2016 - 04/2016 |  | Bristol City | Inglaterra | Mediocampista | 8 |
| 01/2016 - 01/2016 | | Queens Park Rangers | Inglaterra | Mediocampista | 11 |
| 10/2015 - 01/2016 | | Swindon Town | Inglaterra | Mediocampista | 17 |
| 07/2015 - 10/2015 | | Queens Park Rangers | Inglaterra | Mediocampista | 11 |
| 07/2014 - 06/2015 | | Swindon Town | Inglaterra | Mediocampista | 7 |
| 11/2013 - 06/2014 | | Swindon Town | Inglaterra | Mediocampista | 39 |
| 07/2012 - 11/2013 |  | Marlow | Inglaterra | Mediocampista | |
| 01/2011 - 12/2011 |  | Hayes & Yeading United | Inglaterra | Mediocampista |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Championship | 15 | 7 | 8 | 7 | 592 | - | - | 1 | 3 | - | - | » Todos los partidos |
| FA Cup | 10 | 6 | 4 | 4 | 573 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| League Cup | 5 | 3 | 2 | 4 | 198 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| League One | 117 | 73 | 44 | 35 | 6.684 | 15 | 3 | 11 | 15 | - | - | » Todos los partidos |
| League Two | 86 | 69 | 17 | 27 | 6.032 | 9 | 3 | - | 15 | - | - | » Todos los partidos |
| EFL Trophy | 6 | 1 | 5 | 1 | 279 | 1 | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Playoffs | 5 | 3 | 2 | 3 | 267 | 2 | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Premier League 2 | 1 | 1 | - | 1 | 62 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 245 | 163 | 82 | 82 | 14.687 | 27 | 6 | 12 | 35 | - | - |