Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2008 - 06/2009 |  | BK Frem København |  Dinamarca | Defensa | 4 |
| 01/2006 - 06/2008 |  | Aalborg BK | Dinamarca | Defensa | 5 |
| 07/2004 - 12/2005 | | BK Frem København | Dinamarca | Defensa | |
| 02/2003 - 12/2003 |  | Brøndby IF | Dinamarca | Defensa | 24 |
| 07/2000 - 01/2003 |  | HB Tórshavn |  Islas Feroe | Defensa | 19 |
| 01/2000 - 06/2000 | | HB Tórshavn | Islas Feroe | Defensa | 9 |
| 01/1999 - 12/1999 | | HB Tórshavn | Islas Feroe | Defensa |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Europa League | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| EL Ronda previa | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| UI-Cup | 5 | 2 | 3 | 1 | 276 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Superliga | 18 | 12 | 6 | 2 | 1.044 | 1 | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Steypakappingin | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 27 | 18 | 9 | 3 | 1.680 | 1 | - | - | 2 | - | - |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Mundial Clas. Europa | 15 | 13 | 2 | - | 1.141 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Amistosos Internacionales | 6 | 5 | 1 | 2 | 384 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Eurocopa Clasificación | 14 | 14 | - | - | 1.241 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 35 | 32 | 3 | 2 | 2.766 | - | - | - | 2 | - | - |