Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 08/2014 - 12/2015 |  | FC Suðuroy |  Islas Feroe | Asistente |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 01/1996 - 12/1996 | | FC Suðuroy | Islas Feroe | Mediocampista |
| 01/1990 - 12/1990 | | FC Suðuroy | Islas Feroe | Mediocampista |
| 01/1987 - 12/1988 | | FC Suðuroy | Islas Feroe | Mediocampista |
| 01/1985 - 12/1985 | | FC Suðuroy | Islas Feroe | Mediocampista |
| 01/1982 - 12/1982 |  | TB Tvøroyri | Islas Feroe | Mediocampista |
| 01/1977 - 12/1977 | | FC Suðuroy | Islas Feroe | Mediocampista |
Partidos de club
| No hay datos disponibles. |
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