Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 01/2009 - 12/2010 |  | Tromsdalen UIL |  Noruega | Director técnico |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 04/2003 - 08/2007 |  | Tromsø IL | Noruega | Defensa | 6 |
| 01/2000 - 04/2003 |  | KAA Gent |  Bélgica | Defensa | 25 |
| 07/1999 - 12/1999 |  | Vålerenga IF | Noruega | Defensa | |
| 01/1998 - 07/1999 |  | Rosenborg BK | Noruega | Defensa | |
| 07/1997 - 06/1998 |  | Bor. Mönchengladbach |  Alemania | Defensa | 14 |
| 01/1996 - 06/1997 |  | SK Brann | Noruega | Defensa | |
| 07/1992 - 12/1995 | | Tromsø IL | Noruega | Defensa | |
| 01/1991 - 06/1992 |  | Brøndby IF |  Dinamarca | Defensa |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Champions League | 2 | 2 | - | 1 | 156 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Europa League | 8 | 7 | 1 | 2 | 532 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| EL Ronda previa | 3 | 2 | 1 | 1 | 153 | 1 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Recopa de Europa | 6 | 6 | - | 1 | 536 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Recopa de Europa Ronda previa | 2 | 2 | - | - | 180 | 2 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| UI-Cup | 6 | 6 | - | 1 | 496 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Pro League | 53 | 49 | 4 | 2 | 4.453 | 1 | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Superliga | 1 | - | 1 | - | 61 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Bundesliga | 5 | 3 | 2 | 1 | 358 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| DFB-Pokal | 1 | 1 | - | 1 | 82 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Eliteserien | 93 | 85 | 8 | 16 | 7.522 | 1 | - | 2 | 6 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 180 | 163 | 17 | 26 | 14.529 | 5 | - | - | 9 | - | - |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| U21 Clasificación Eurocopa | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - |