Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 02/2016 - 12/2018 |  | Toronto FC 2 |  Canadá | Asistente |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 08/2012 - 12/2012 |  | Bryne FK |  Noruega | Defensa | 21 |
| 07/2010 - 07/2012 |  | FK Haugesund | Noruega | Defensa | 4 |
| 01/2010 - 06/2010 | | FK Haugesund | Noruega | Defensa | 3 |
| 08/2008 - 06/2009 |  | Dundee FC |  Escocia | Defensa | |
| 05/2008 - 07/2008 |  | Vancouver Whitecaps | Canadá | Defensa | 19 |
| 03/2008 - 04/2008 |  | CD Chivas |  Estados Unidos | Defensa | 12 |
| 01/2008 - 03/2008 |  | San Jose Earthquakes | Estados Unidos | Defensa | |
| 01/2007 - 12/2007 |  | Toronto FC | Canadá | Defensa | 13 |
| 01/2004 - 12/2005 | | FK Haugesund | Noruega | Defensa | |
| 01/2001 - 12/2003 |  | Örebro SK |  Suecia | Defensa | 3 |
| 01/1999 - 12/2000 |  | Oakville Blue Devils | Canadá | Defensa |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Eliteserien | 54 | 50 | 4 | 7 | 4.308 | 2 | - | - | 6 | - | 1 | » Todos los partidos |
| 1. Divisjon | 8 | 7 | 1 | - | 631 | - | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Allsvenskan | 45 | 42 | 3 | 2 | 3.814 | 1 | - | 1 | 8 | - | - | » Todos los partidos |
| Canadian Championship | 2 | 2 | - | 1 | 136 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Major League Soccer | 25 | 19 | 6 | 6 | 1.738 | - | - | - | 3 | - | 1 | » Todos los partidos |
| Total | 134 | 120 | 14 | 16 | 10.627 | 3 | - | - | 19 | - | 2 |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Mundial Clas. CONCACAF | 3 | 1 | 2 | - | 158 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Amistosos Internacionales | 10 | 6 | 4 | 1 | 554 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
 | Copa de Oro | 8 | 4 | 4 | 1 | 399 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 21 | 11 | 10 | 2 | 1.111 | - | - | - | - | - | - | ||
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
| U20 Copa Mundial | 3 | 3 | - | - | 270 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 3 | 3 | - | - | 270 | - | - | - | - | - | - |