Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 08/2025 - 06/2026 |  | FC Fredericia |  Dinamarca | Asistente |
| 01/2024 - 08/2025 |  | B36 Tórshavn |  Islas Feroe | Asistente |
| 01/2023 - 12/2023 |  | Brabrand IF | Dinamarca | Asistente |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2025 - 08/2025 | | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Defensa | 2 |
| 01/2024 - 12/2024 | | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Defensa | 15 |
| 01/2023 - 12/2023 | | Brabrand IF | Dinamarca | Defensa | |
| 01/2021 - 12/2022 | | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Defensa | 5 |
| 08/2020 - 01/2021 | | FC Fredericia | Dinamarca | Defensa | 22 |
| 07/2019 - 07/2020 | | FC Fredericia | Dinamarca | Defensa | 5 |
| 07/2018 - 06/2019 |  | Thisted FC | Dinamarca | Defensa | 3 |
| 01/2013 - 06/2018 | | Brabrand IF | Dinamarca | Defensa | 3 |
| 06/2011 - 12/2012 |  | Kjellerup IF | Dinamarca | Defensa |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Conference League Qual. | 5 | 4 | 1 | 2 | 363 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| 1. Division | 10 | 3 | 7 | 1 | 311 | 5 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| DBU Pokalen | 2 | 2 | - | - | 210 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Betrideildin | 43 | 31 | 12 | 9 | 2.653 | - | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Steypakappingin | 5 | 3 | 2 | 1 | 306 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Stórsteypadystur | 1 | 1 | - | 1 | 25 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 66 | 44 | 22 | 14 | 3.868 | 5 | - | - | 2 | - | - |