Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 02/2017 - 06/2017 |  | Leicester City U21 |  Inglaterra | Mediocampista | |
| 10/2015 - 06/2016 |  | Sheffield United | Inglaterra | Mediocampista | 35 |
| 07/2013 - 10/2015 |  | Leicester City | Inglaterra | Mediocampista | 7 |
| 09/2012 - 06/2013 |  | Brighton & Hove Albion | Inglaterra | Mediocampista | 4 |
| 08/2009 - 08/2012 |  | Southampton FC | Inglaterra | Mediocampista | 14 |
| 07/2008 - 08/2009 |  | Colchester United | Inglaterra | Mediocampista | 8 |
| 01/2008 - 06/2008 | | Colchester United | Inglaterra | Mediocampista | 22 |
| 12/2003 - 01/2008 | | Brighton & Hove Albion | Inglaterra | Mediocampista | 11 |
| 10/2003 - 12/2003 |  | Leyton Orient | Inglaterra | Mediocampista | |
| 09/2003 - 10/2003 |  | Aldershot Town | Inglaterra | Mediocampista | |
| 07/2000 - 09/2003 | | Brighton & Hove Albion | Inglaterra | Mediocampista |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Premier League | 12 | 9 | 3 | 6 | 783 | - | - | - | 3 | - | - | » Todos los partidos |
| Championship | 197 | 141 | 56 | 29 | 12.910 | 12 | - | - | 17 | 3 | - | » Todos los partidos |
| FA Cup | 24 | 24 | - | 4 | 2.110 | 3 | 1 | - | 4 | - | - | » Todos los partidos |
| League Cup | 16 | 13 | 3 | 2 | 1.247 | 1 | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| League One | 215 | 211 | 4 | 19 | 18.595 | 29 | 7 | 1 | 47 | - | 1 | » Todos los partidos |
| League Two | 8 | 6 | 2 | 3 | 559 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| EFL Trophy | 1 | - | 1 | - | 50 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Playoffs | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Premier League 2 | 7 | 7 | - | 3 | 544 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 482 | 413 | 69 | 66 | 36.978 | 45 | 8 | - | 75 | 3 | 1 |