Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 01/2009 - 12/2010 |  | Skála ÍF |  Islas Feroe | Director técnico |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 08/2014 - 12/2014 | | Skála ÍF | Islas Feroe | Mediocampista | 6 |
| 01/2007 - 12/2008 | | Skála ÍF | Islas Feroe | Mediocampista | 10 |
| 01/2006 - 12/2006 | | Skála ÍF | Islas Feroe | Mediocampista | 20 |
| 01/2005 - 12/2005 | | Skála ÍF | Islas Feroe | Mediocampista | |
| 01/2003 - 12/2004 | | Skála ÍF | Islas Feroe | Mediocampista | 11 |
| 06/2002 - 12/2002 | | Skála ÍF | Islas Feroe | Mediocampista | 20 |
| 01/2002 - 06/2002 | | Skála ÍF | Islas Feroe | Mediocampista | 11 |
| 01/1996 - 12/2001 | | Skála ÍF | Islas Feroe | Mediocampista |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | EL Ronda previa | 2 | 2 | - | 1 | 151 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Betrideildin | 47 | 36 | 11 | 7 | 3.395 | 7 | 3 | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Steypakappingin | 2 | 2 | - | 1 | 152 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 51 | 40 | 11 | 9 | 3.698 | 7 | 3 | - | 2 | - | - |