Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2009 - 12/2009 |  | HB Tórshavn |  Islas Feroe | Mediocampista | 2 |
| 08/2008 - 12/2008 | | HB Tórshavn | Islas Feroe | Mediocampista | 25 |
| 01/2008 - 07/2008 |  | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Mediocampista | 3 |
| 07/2007 - 12/2007 |  | TB Tvøroyri | Islas Feroe | Mediocampista | |
| 01/2005 - 07/2007 | | HB Tórshavn | Islas Feroe | Mediocampista | 25 |
| 01/2004 - 12/2004 | | HB Tórshavn | Islas Feroe | Mediocampista | 16 |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | CL Ronda previa | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Betrideildin | 19 | 7 | 12 | 1 | 900 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Steypakappingin | 3 | - | 3 | - | 54 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Stórsteypadystur | 1 | 1 | - | - | 120 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 24 | 9 | 15 | 1 | 1.164 | - | - | - | 2 | - | - |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| U21 Clasificación Eurocopa | 4 | 4 | - | - | 360 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 4 | 4 | - | - | 360 | - | - | - | 1 | - | - |