Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 08/2021 - 06/2026 |  | Norwich City U21 |  Inglaterra | Director técnico |
| 12/2013 - 05/2015 |  | Cambridge United | Inglaterra | Asistente |
| 10/2009 - 06/2013 |  | Luton Town | Inglaterra | Asistente |
| 02/2013 - 02/2013 | | Luton Town | Inglaterra | Director técnico |
| 04/2012 - 04/2012 | | Luton Town | Inglaterra | Director técnico |
| 10/2009 - 10/2009 | | Luton Town | Inglaterra | Director técnico |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 02/2007 - 06/2007 |  | Salisbury City | Inglaterra | Defensa | |
| 05/2006 - 01/2007 |  | Tamworth FC | Inglaterra | Defensa | |
| 02/2002 - 04/2006 | | Luton Town | Inglaterra | Defensa | |
| 01/2002 - 02/2002 |  | Fulham FC | Inglaterra | Defensa | |
| 10/2001 - 01/2002 |  | Grimsby Town | Inglaterra | Defensa | |
| 11/1997 - 10/2001 | | Fulham FC | Inglaterra | Defensa | 16 |
| 07/1995 - 11/1997 |  | Southampton FC | Inglaterra | Defensa | |
| 09/1991 - 06/1995 |  | Newcastle United | Inglaterra | Defensa | |
| 07/1991 - 06/1993 |  | Newcastle United (R) | Inglaterra | Defensa | |
| 07/1989 - 06/1991 |  | Newcastle United U18 | Inglaterra | Defensa |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Premier League | 75 | 57 | 18 | 5 | 5.493 | - | - | 5 | 9 | - | - | » Todos los partidos |
| Championship | 18 | 12 | 6 | 5 | 1.038 | 1 | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| FA Cup | 7 | 6 | 1 | - | 598 | - | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| League Cup | 21 | 17 | 4 | 3 | 1.522 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| League One | 49 | 38 | 11 | 10 | 3.442 | 1 | - | - | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 170 | 130 | 40 | 23 | 12.093 | 2 | - | 5 | 15 | - | - |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Mundial Clas. Europa | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Amistosos Internacionales | 3 | 2 | 1 | - | 185 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
 | Eurocopa Clasificación | 1 | 1 | - | 1 | 46 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 5 | 4 | 1 | 1 | 321 | - | - | - | - | - | - |