Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 06/2025 - 11/2025 |  | Oakland Roots |  Estados Unidos | Director técnico |
| 01/2022 - 12/2024 |  | Sporting Kansas City 2 | Estados Unidos | Director técnico |
| 08/2021 - 01/2022 |  | Sporting Kansas City U19 | Estados Unidos | Director técnico |
| 09/2020 - 01/2021 |  | UCLA Bruins | Estados Unidos | Asistente |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 05/2019 - 12/2019 |  | Sporting Kansas City | Estados Unidos | Mediocampista | 30 |
| 01/2019 - 05/2019 |  | Colorado Rapids | Estados Unidos | Mediocampista | 6 |
| 01/2018 - 01/2019 |  | Los Angeles FC | Estados Unidos | Mediocampista | 33 |
| 01/2013 - 01/2018 | | Sporting Kansas City | Estados Unidos | Mediocampista | 10 |
| 04/2011 - 12/2012 |  | New England Revolution | Estados Unidos | Mediocampista | 22 |
| 08/2008 - 04/2011 |  | Aarhus GF |  Dinamarca | Mediocampista | 17 |
| 08/2007 - 08/2008 |  | Derby County |  Inglaterra | Mediocampista | 22 |
| 07/2006 - 08/2007 |  | Hamburgo SV |  Alemania | Mediocampista | 33 |
| 07/2005 - 06/2007 |  | Hamburger SV II | Alemania | Mediocampista | |
| 01/2003 - 12/2004 | | UCLA Bruins | Estados Unidos | Mediocampista |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Champions League | 3 | 1 | 2 | - | 158 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Superliga | 36 | 25 | 11 | 10 | 2.397 | 1 | - | - | 6 | - | - | » Todos los partidos |
| 1. Division | 1 | 1 | - | - | 90 | 4 | 2 | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Bundesliga | 9 | 6 | 3 | - | 638 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Regionalliga Nord | 49 | 45 | 4 | 13 | 3.868 | 3 | - | - | 14 | - | - | » Todos los partidos |
| Premier League | 10 | 1 | 9 | 1 | 302 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
 | CONCACAF Champions Cup | 9 | 8 | 1 | 5 | 593 | 1 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Major League Soccer | 271 | 241 | 30 | 75 | 21.565 | 41 | 12 | 6 | 43 | 2 | 1 | » Todos los partidos |
| U.S. Open Cup | 13 | 10 | 3 | 3 | 971 | 3 | 1 | 2 | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 401 | 338 | 63 | 107 | 30.582 | 53 | 15 | - | 64 | 2 | 1 |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Copa Mundial | 3 | - | 3 | - | 165 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Mundial Clas. CONCACAF | 7 | 2 | 5 | 2 | 265 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Amistosos Internacionales | 21 | 15 | 6 | 10 | 1.255 | 1 | - | 1 | 2 | - | - | » Todos los partidos |
| Juegos Olímpicos, Hombres | 3 | - | 3 | - | 65 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Copa Confederaciones | 5 | 2 | 3 | 2 | 222 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
 | Copa América | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Copa de Oro | 6 | 4 | 2 | 2 | 345 | 1 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 47 | 25 | 22 | 16 | 2.497 | 2 | - | - | 5 | - | - | ||
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
| U20 Copa Mundial | 4 | 4 | - | - | 360 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 4 | 4 | - | - | 360 | - | - | - | - | - | - |