Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 07/2021 - 12/2021 |  | EB/Streymur |  Islas Feroe | Mediocampista | 6 |
| 01/2021 - 07/2021 |  | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Mediocampista | 28 |
| 07/2020 - 12/2020 | | EB/Streymur | Islas Feroe | Mediocampista | 28 |
| 01/2020 - 07/2020 |  | B36 Tórshavn II | Islas Feroe | Mediocampista | |
| 01/2016 - 12/2019 |  | AB Argir | Islas Feroe | Mediocampista | 8 |
| 01/2014 - 12/2015 | | AB Argir | Islas Feroe | Mediocampista | 11 |
| 01/2013 - 12/2013 |  | HB Tórshavn | Islas Feroe | Mediocampista | 20 |
| 01/2012 - 12/2012 | | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Mediocampista | 19 |
| 08/2011 - 12/2011 | | AB Argir | Islas Feroe | Mediocampista | 4 |
| 01/2011 - 07/2011 | | EB/Streymur | Islas Feroe | Mediocampista | 10 |
| 01/2010 - 12/2010 | | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Mediocampista | 8 |
| 01/2002 - 12/2009 | | EB/Streymur | Islas Feroe | Mediocampista | 15 |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | CL Ronda previa | 4 | 4 | - | 2 | 364 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| EL Ronda previa | 7 | 7 | - | - | 630 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Betrideildin | 298 | 270 | 28 | 60 | 24.041 | 32 | 4 | 3 | 32 | 1 | - | » Todos los partidos |
| Steypakappingin | 23 | 21 | 2 | 3 | 1.894 | 5 | 1 | - | 1 | - | 1 | » Todos los partidos |
| Stórsteypadystur | 4 | 3 | 1 | 1 | 293 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 336 | 305 | 31 | 66 | 27.222 | 37 | 5 | - | 34 | 1 | 1 |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Amistosos Internacionales | 3 | 1 | 2 | 1 | 95 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 3 | 1 | 2 | 1 | 95 | - | - | - | - | - | - |