Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2015 - 12/2015 |  | EB/Streymur |  Islas Feroe | Defensa | 26 |
| 01/2006 - 12/2014 | | EB/Streymur | Islas Feroe | Defensa | 8 |
| 01/2005 - 12/2005 | | EB/Streymur | Islas Feroe | Defensa | 19 |
| 01/2004 - 12/2004 |  | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Defensa | 18 |
| 01/2003 - 12/2003 | | EB/Streymur | Islas Feroe | Defensa | 6 |
| 01/1999 - 12/2002 | | B36 Tórshavn | Islas Feroe | Defensa | 19 |
| 01/1996 - 12/1998 |  | ÍF Fuglafjørður | Islas Feroe | Defensa | |
| 01/1995 - 12/1995 |  | NSÍ Runavík | Islas Feroe | Defensa | 7 |
| 01/1993 - 12/1994 | | EB/Streymur | Islas Feroe | Defensa | |
| 01/1991 - 12/1992 |  | Streymur | Islas Feroe | Defensa |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | CL Ronda previa | 5 | 5 | - | - | 450 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| EL Ronda previa | 13 | 11 | 2 | - | 1.013 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Betrideildin | 179 | 175 | 4 | 10 | 15.646 | 19 | - | - | 46 | 2 | - | » Todos los partidos |
| Steypakappingin | 27 | 26 | 1 | 1 | 2.408 | 1 | - | - | 3 | - | - | » Todos los partidos |
| Stórsteypadystur | 4 | 4 | - | 2 | 296 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 228 | 221 | 7 | 13 | 19.813 | 20 | - | - | 51 | 2 | - |
Partidos internacionales
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Mundial Clas. Europa | 9 | 9 | - | - | 808 | 1 | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Amistosos Internacionales | 3 | 3 | - | 1 | 245 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Eurocopa Clasificación | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 14 | 14 | - | 1 | 1.233 | 1 | - | - | 2 | - | - |