Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 07/2024 - 06/2026 |  | Aarhus GF |  Dinamarca | Entrenador de porteros |
| 07/2021 - 06/2024 |  | Vejle BK | Dinamarca | Entrenador de porteros |
| 01/2020 - 12/2023 |  | Islas Feroe |  Islas Feroe | Entrenador de porteros |
| 03/2019 - 06/2021 |  | Tromsø IL |  Noruega | Entrenador de porteros |
| 01/2009 - 12/2019 |  | Islas Feroe U21 | Islas Feroe | Entrenador de porteros |
Selecciones nacionales dirigidas
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2018 - 12/2018 |  | NSÍ Runavík | Islas Feroe | Portero | 31 |
| 01/2016 - 12/2017 |  | Skála ÍF | Islas Feroe | Portero | 1 |
| 01/2014 - 12/2015 | | NSÍ Runavík | Islas Feroe | Portero | 1 |
| 07/2013 - 12/2013 |  | 07 Vestur | Islas Feroe | Portero | 1 |
| 07/2013 - 07/2013 |  | EB/Streymur | Islas Feroe | Portero | 30 |
| 01/2013 - 06/2013 | | 07 Vestur | Islas Feroe | Portero | 1 |
| 01/2012 - 12/2012 |  | KÍ Klaksvík | Islas Feroe | Portero | 30 |
| 01/2010 - 12/2011 | | NSÍ Runavík | Islas Feroe | Portero | 1 |
| 06/2006 - 12/2009 |  | ÍF Fuglafjørður | Islas Feroe | Portero | 1 |
| 01/2006 - 05/2006 |  | Aarhus Fremad | Dinamarca | Portero |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | CL Ronda previa | 1 | 1 | - | - | 90 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| EL Ronda previa | 6 | 6 | - | - | 540 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Betrideildin | 269 | 269 | - | 2 | 24.133 | - | - | - | 16 | - | 1 | » Todos los partidos |
| Steypakappingin | 14 | 14 | - | - | 1.380 | - | - | - | 1 | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 290 | 290 | - | 2 | 26.143 | - | - | - | 17 | - | 1 |