Carrera como entrenador
| Período | Equipo | País | Posición | |
|---|---|---|---|---|
| 01/1999 - 10/1999 |  | SÍ Sumba |  Islas Feroe | Director técnico |
Carrera como jugador
| Período | Equipo | País | Posición | # | |
|---|---|---|---|---|---|
| 01/2009 - 12/2009 |  | MB Miðvágur | Islas Feroe | Atacante | |
| 01/2007 - 12/2008 |  | FC Suðuroy | Islas Feroe | Atacante | 19 |
| 01/2006 - 12/2006 | | FC Suðuroy | Islas Feroe | Atacante | 9 |
| 01/2002 - 12/2004 | | FC Suðuroy | Islas Feroe | Atacante | 19 |
| 01/2001 - 12/2001 | | FC Suðuroy | Islas Feroe | Atacante | |
| 07/2000 - 12/2000 |  | TB Tvøroyri | Islas Feroe | Atacante | |
| 05/2000 - 06/2000 |  | Royn Hvalba | Islas Feroe | Atacante | |
| 08/1998 - 04/2000 | | SÍ Sumba | Islas Feroe | Atacante | |
| 01/1997 - 07/1998 | | FC Suðuroy | Islas Feroe | Atacante | |
| 06/1994 - 12/1996 | | TB Tvøroyri | Islas Feroe | Atacante | |
| 01/1994 - 05/1994 |  | FS Vágar | Islas Feroe | Atacante | |
| 07/1993 - 12/1993 | | TB Tvøroyri | Islas Feroe | Atacante | |
| 01/1990 - 06/1993 | | MB Miðvágur | Islas Feroe | Atacante | |
| 01/1988 - 12/1988 | | MB Miðvágur | Islas Feroe | Atacante |
Partidos de club
| Competición | Juegos | Salida | Un | Fuera | Mín. | Goles | 11m | Asis | Amarillo | Amarillo Rojo | Rojo | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | CL Ronda previa | 2 | 2 | - | - | 180 | - | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| UI-Cup | 1 | - | 1 | - | 23 | 1 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Betrideildin | 15 | 13 | 2 | 5 | 1.167 | 5 | 1 | - | 7 | - | 1 | » Todos los partidos |
| Steypakappingin | 3 | 3 | - | 2 | 250 | 2 | - | - | - | - | - | » Todos los partidos |
| Total | 21 | 18 | 3 | 7 | 1.620 | 8 | 1 | - | 7 | - | 1 |