1. Jornada 07.04.2009 Sogndal IL - Hønefoss BK 2:2
2. Jornada 13.04.2009 Mjøndalen IF - Sogndal IL 0:0
3. Jornada 21.04.2009 Sogndal IL - Hamarkameratene 1:0
4. Jornada 26.04.2009 Løv-Ham Fotball - Sogndal IL 3:1
5. Jornada 03.05.2009 Sogndal IL - Alta IF 3:1 Gol
6. Jornada 16.05.2009 Stavanger IF - Sogndal IL 0:0
7. Jornada 21.05.2009 Sogndal IL - Moss FK 2:1
8. Jornada 26.05.2009 Kongsvinger IL - Sogndal IL 0:2 Tarjeta amarilla
9. Jornada 01.06.2009 Sogndal IL - Tromsdalen UIL 3:0
10. Jornada 07.06.2009 Sogndal IL - Nybergsund IL-Trysil 1:0
11. Jornada 14.06.2009 Notodden FK - Sogndal IL 0:2
12. Jornada 21.06.2009 Sogndal IL - Bryne FK 1:1
13. Jornada 28.06.2009 FK Haugesund - Sogndal IL 0:2
14. Jornada 05.07.2009 Sogndal IL - Skeid Fotball 2:1
15. Jornada 12.07.2009 Sarpsborg 08 - Sogndal IL 2:2
16. Jornada 28.07.2009 Sogndal IL - Kongsvinger IL 1:2
17. Jornada 02.08.2009 Alta IF - Sogndal IL 2:2
18. Jornada 11.08.2009 Sogndal IL - FK Haugesund 2:3
19. Jornada 18.08.2009 Hamarkameratene - Sogndal IL 1:2
20. Jornada 23.08.2009 Sogndal IL - Notodden FK 2:1
21. Jornada 30.08.2009 Bryne FK - Sogndal IL 1:1
22. Jornada 06.09.2009 Sogndal IL - Sarpsborg 08 0:1
23. Jornada 13.09.2009 Skeid Fotball - Sogndal IL 1:1
24. Jornada 20.09.2009 Sogndal IL - Mjøndalen IF 0:0
25. Jornada 27.09.2009 Tromsdalen UIL - Sogndal IL 3:4
26. Jornada 04.10.2009 Nybergsund IL-Trysil - Sogndal IL 1:1
27. Jornada 11.10.2009 Sogndal IL - Løv-Ham Fotball 2:1
28. Jornada 18.10.2009 Moss FK - Sogndal IL 0:3
29. Jornada 25.10.2009 Sogndal IL - Stavanger IF 1:1
30. Jornada 01.11.2009 Hønefoss BK - Sogndal IL 0:0 Tarjeta amarilla

Lars Grorud

Lars Grorud
Fecha de nacimiento: 02.07.1983
Lugar de nacimiento: Tønsberg, Noruega Noruega
Nacionalidad: Noruega Noruega
Altura: 188 cm
Peso: 86 kg
Posición(es): Defensa central
Pierna hábil: diestro