| 15. Jornada | 30.07.2022 | Karlstad Fotboll | - | Umeå FC | 1:0 | ||||
| 16. Jornada | 07.08.2022 | Umeå FC | - | Sollentuna FK | 2:3 | ||||
| 17. Jornada | 10.08.2022 | Piteå IF | - | Umeå FC | 3:1 | ||||
| 18. Jornada | 14.08.2022 | Umeå FC | - | Hammarby Talang FF | 3:4 | ||||
| 19. Jornada | 21.08.2022 | Umeå FC | - | Motala AIF | 1:1 | ||||
| 22. Jornada | 11.09.2022 | Vasalunds IF | - | Umeå FC | 2:1 | ||||
| 23. Jornada | 18.09.2022 | Umeå FC | - | IFK Haninge | 0:1 | ||||
| 24. Jornada | 25.09.2022 | Stockholm Internazionale | - | Umeå FC | 2:1 | ||||
| 25. Jornada | 01.10.2022 | Umeå FC | - | Sandvikens IF | 1:3 | ||||
| 26. Jornada | 08.10.2022 | IF Sylvia | - | Umeå FC | 0:1 | ||||
| 27. Jornada | 15.10.2022 | Umeå FC | - | BK Forward | 2:1 | ||||
| 28. Jornada | 22.10.2022 | Gefle IF | - | Umeå FC | 1:0 | ||||
| 30. Jornada | 06.11.2022 | Örebro Syrianska IF | - | Umeå FC | 1:1 |
Japón